Un espacio transformador donde el movimiento consciente y amoroso te permitirá soltar, ablandar y resignificar eventos traumáticos y memorias corporales. En este taller, te acompañaré en un viaje de exploración personal, donde algunas experiencias pueden ser conscientemente compartidas y otras simplemente procesadas en un ambiente seguro, centrado en el aquí y ahora de tu reconstrucción personal.

Este taller está diseñado para fomentar el amor propio, el cuidado personal y la responsabilidad por tu salud y bienestar, estableciendo una base sólida para una afectividad genuina. Aquí aprenderás a cuidarte y a establecer límites saludables, conectando y transformando tu ser a través de la acción sanadora del movimiento.

.En este taller te acompañará: Un grupo de mujeres en diversas etapas de sus vidas, reflejando lo que somos, lo que hemos sido y lo que aspiramos a ser, proporcionando un espejo rico y variado de experiencias y perspectivas.

Fundamentos del taller:

• Psicología: Utilizada para profundizar en el entendimiento de comportamientos y emociones.
• Ciclos femeninos: Reconocimiento de las etapas naturales y los ritmos de la vida femenina.
• Gestalt: Integración de experiencias de manera holística.
• Danza: Movimiento que conecta, expresa y transforma, facilitando la expresión corporal como medio de exploración personal y colectiva.

Te invito a elegir ser responsable de tu salud y bienestar, embarcándote en un viaje de autoconocimiento y transformación personal a través del poder de conexión y expresión de la danza y el movimiento consciente.