Danza materna
El taller de Danza Materna ( Movimiento y Tribu) es un espacio femenino donde trabajamos el cuerpo en sus distintos aspectos, tanto fortaleciéndo para el embarazo/parto/puerperio, como conectando con sus procesos más internos. Cómo un todo movemos la maternidad, en su cuerpo, sentimientos, proyecciones y posibilidades.
EL TALLER
Su objetivo es crear un espacio acogedor y divertido donde podamos conectar con nuestros bebés (dentro y fuera de la panza) con el ritmo, el cuerpo y el movimiento.
Es un espacio para estar, para conectar… y de una manera respetuosa poder entrar en esta fusión que nos espera durante el embarazo y el puerperio. Es un primer contacto con el bebe, sus movimientos y el mundo, dando la oportunidad de sentir este mundo a través del ritmo y la música. Un espacio para que estas mamás puedan establecer un contacto distinto con su bebe, donde no están las preocupaciones de lo cotidiano, pero sí un encuentro, un espacio lúdico y significativo.
Un espacio de descanso, donde una es acogida por el grupo, por la tribu con todas sus luces y sombras.
Beneficios
Para la embarazada y la mujer puérperia
Retorno a la vida social, optimización de la reducción del peso, reeducación corporal (minimizando problemas posturales), fortalecimiento del vínculo con la/el hija/o.
Balance
Proximidad con la madre, sentirse protegido y amado, reducción de cólicos del lactante. Movimientos de relajación, ayuda en el descubrimiento del mundo, de los sonidos, ritmos y socialización con otros bebés
NECESIDADES DEL BEBE
El bebe recién nacido, aún no sabe que es un ser distinto de su mamá, necesita tiempo para ir encontrándose como un ser independiente. Para esto una buena manera de acompañarlo es el toque, los masajes, las caricias, que le ayudan a entender sus límites, sus contornos, sus fronteras.,. y poco a poco le ayudan a contener sus sentidos, sus emociones.
El juego, el encuentro en las miradas nos transforma en parte del mundo de este niño, y nos acerca a la infancia, a un “ser bebe” que es muy importante para que podamos entender lo que pasa con él. El bebe necesita esta complicidad y que alguien con mucho amor le explique este mundo nuevo que encuentra cada día.
NECESIDADES DE LA MADRE
- Hablar con personas de sintonicen con sus necesidades, que las entiendan como mujeres y madres sin juzgar sus decisiones.
- Compartir sus dudas y sus descubrimientos con relación a ellas y a sus bebés.
- Entenderse en esta nueva etapa, conectando con el bebe, pero sin dejar de ser ellas mismas.
- Tener un espacio de sostén, donde el foco sea el disfrutar de ser mama, el dejarse llevar por el inconsciente y fortalecer su idea de maternidad y de mujer.
- Trabajar el cuerpo conectado con sus sentimientos y cambios.
- Preparar el cuerpo para el crecimiento del bebe, y el retorno a su vida.